Akademie der Lebensfreude Irmgard Braun
 

Die Vortragsreihe "Lebensfreude"

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Lebenslust statt Alltagsfrust - Vitalität statt Lethargie!

Lebensfreude ist kein Gewinn im Lotto, Lebensfreude schaffen wir. Für unsere Umwelt, also alle, die täglich mit uns zu tun haben, und für uns selbst. Es liegt in unserer Hand oder, besser, in unseren Gedanken und Gefühlen, die wir ausdrücken. Sie entscheiden, ob Ihr Leben trist, problematisch, furchtbar oder aber faszinierend und interessant ist. Sie entscheiden! Täglich, stündlich, in jeder Minute Ihres Daseins. Ein Vortrag mit hilfreichen Impulsen zur Umsetzung im Alltag


Gesundheit beginnt im Kopf!

Mit der Kraft unserer Gedanken beeinflussen wir maßgeblich unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Gedankenhygiene und konstruktive Gedankenbilder tragen wesentlich zur Genesung aller Symptome und Alltagsbeschwerden bei. Zur Ruhe kommen, sich zur eigenen Mitte hinwenden ist eine effiziente Grundlage für diesen Prozess. Mit praktischen Visualisierungen können wir unser Immunsystem stärken, die eigenen Batterien aufladen und neue Lebensqualität gewinnen.
Ein lebendiger Vortrag mit interessanten Einsichten und wertvollen Impulsen,
die zum Nachdenken und Nachmachen einladen!


Aus WUT wird MUT – Und MUT tut gut!

Wir kennen es alle: Sorgen, Stress und Ärger, privat und beruflich, Überforderung, Ängste, Krankheit, Trauer, Frust, Unzufriedenheit und schwelende Konflikte.
„Jetzt muss sich etwas ändern!“ - Doch WIE soll das gehen? WER ändert das? WANN ist der richtige Zeitpunkt für Veränderung? WAS bringt endlich wieder neuen Schwung in mein Leben? WO und WOMIT beginnt es? Gewinnen Sie Klarheit – Nutzen Sie Ihre mentalen Stärken! Ein Vortrag mit Ideen, Impulsen, Inspirationen und Anregungen zur praktischen Umsetzung!


Gemeinsam sind wir stark!

Ehrliche Gespräche für innige Beziehungen. In Ihrer Beziehung erleben Sie so manche Höhen und Tiefen. Sie öfnen sich für den anderen und verschließen sich wieder, wenn Sie sich unverstanden oder sogar verletzt fühlen. Sie möchten doch so gerne ein zufriedenes und glücklihes Leen mit dem anderen Menchen führen und fragen sich dennoch immer wieder: Wie soll das funktionieren? Was ist zu ändern? Was kann ich tun um diesem Ziel näher zu kommen? Ein Vortrag mit Anregungen und praktischen Impulsen zum "Klimawechsel" in Ihren Beziehungen.


Geht doch! - Über alles lässt sich reden!

Sie sehnen sich nach Harmonie und liebevollen Beziehungen? Um des „lieben Friedens Willen“ sagen Sie nicht was Sie „eigentlich“ sagen möchten. Daraus entstehen vielfältige Missverständnisse. Auf Dauer entwickelt sich daraus ein schwelendes Konfliktpotenzial, das sich belastend auf Ihr Wohlbefinden und auch auf Ihre Gesundheit auswirkt. Ihre Energien sind gebunden, Ihre Lebensfreude ist gehemmt.
Dieser Vortrag gibt wertvolle Impulse und Anregungen, wie wir auf friedvolle Weise für uns sorgen und gleichzeitig glückliche Bezeihungen bewirken können.


Zeit zur Freude? - Wo Freude ist, da geht's lang!

Unzufriedenheit, Ruhelosigkeit, Schlafstörungen, Spannungsgefühle, Beziehungskonflikte, körperliche und emotionale Schmerzen weisen uns darauf hin, dass wir uns in der Hektik des Alltags wieder einmal selbst vergessen haben. Inmitten unserer Pflichten haben wir die leise Stimme überhört, die uns zur Pause mahnt. Vielleicht haben wir sogar verdrängt, dass innerlich schon lange etwas laut "NEIN" und "Stopp" gerufen hat. Es lohnt sich, die heiteren und freudigen Momente in unserem Leben wieder zu entdecken! Denn FREUDE ist der Motor, ist die Antriebskraft Ihres Lebens! Alles das, was wir mit Freude tun, geht uns leicht von der Hand und gelingt uns. Gönnen Sie sich ein paar Glücksminuten! Ihr Körper dankt es Ihnen!

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